下列说法正确的是

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问题: 下列说法正确的是

A: 有氧运动联合抗组运动是最佳的运动方式

B:太极拳是一种无氧运动

C:即便是老年人,也务必使他们保持中高强度的运动

D:太极拳必须站立完成

E:以上都正确