下面可以控制情绪的方法是

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问题: 下面可以控制情绪的方法是

A: 每天早上醒来可以听听一段很激昂的歌曲;

B:可以大声的对自己说“我是最棒的”给自己一些良好的心理暗示;

C:一个很好的励志光盘;

D:以上都可以