了解自己是心理健康的第一步。
判断题
匿名用户
2021-08-22
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问题: 了解自己是心理健康的第一步。
A: 正确
B:错误
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问题不在于发生了什么,而在于你如何对待它。
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打乱人精神的,与其是事件,不如说人对事件的判断。
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面对问题或困难,打得赢要打,打不赢也要打。
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面对挫折和冲突,采取心理防御机制是心理不健康的表现。
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心理防御机制具有自觉或不自觉解脱烦恼,减轻内心不安,恢复情绪
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人用不同的方法来肯定自己的心理防御机制是不健康的。
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酸葡萄心理是一种合理化的心理防御机制。
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中性的心理防御机制可以调节态度,随便使用。
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中性的心理防御机制过度使用,则可埋下心理变态的种子。
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心理防御机制的作用有消极和积极之别。
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