2015年四川省泸州市专业技术人员继续教育网公需科目【专业技术人员心理健康与心理调适】课后测试考试答案

()是指生产者以比竞争对手更具有吸引力的价格,以及其他的经济参数,来生产和销售自己的产品和劳务的这样一种优势。

()是对信息的获取、加工整理、分析、评价、管理、表达与交流的一种能力。

()决定了人们捕捉、判断和利用信息的自觉程度。

本讲认为,信息经济这种形态区别于传统的经济形态有四个根本的特征:信息成为主导资源、信息的成分大于物质的成分、()、信息产业成为国民经济的主导产业。

信息的分离中,按照信息描述的对象,可以分为()信息、社会信息、机器信息。

信息化尤其是对()的发展产生了重大的影响。

十八大报告明确的把()大幅提升纳入全面建设小康社会的目标之一。

()是指信息,是用语音、符号、规则、公式或对象正式表达,并能够传输给他人的知识。

根据本讲,经济活动中所需要的信息,主要是()。

信息化能力的表现形式不包括以下哪方面内容?

企业核心竞争力表现在对最终产品中()的突出的贡献,创造了顾客价值。

信息经济区别于传统经济形态的根本特征表现为信息的成分()物质的成分。

()又称MIS系统。

()指的是各类原始数据的来源。

系统分析中,需求调查又称作是

()主要包括数据流、数据元素、数据结构、数据存储、数据处理、外部实体。

()的原则有唯一性、标准化、通用性、合理性、稳定性、可扩充性、灵活性,以及具有规律性,简洁性

信息系统的结构可以是逻辑结构,也可以是一种()。

信息源是各类原始数据的()。

信息系统以()为搜集和处理的对象。

信息处理器体现的是系统的()功能。

()是信息系统的首要功能。

()是指输出的信息或者数据供计算机和其它系统进行进一步处理。

业务流程分析一般采用()进行分析。

整个信息分析的基础是()。

整个信息分析流程最重要的一个环节是()。

信息的增值通过()环节来实现。

趋势分析方法的基础是()。

下列选项哪个不属于信息分析的成果()。

信息分析和提炼侧重于对信息进行()。

信息分析成果的评价不包括()。

德尔菲法的特点不包括()。

内容分析法是对文献内容进行系统分析的一种()方法。

根据本讲,多元分析法不包括()。

数据仓库是一种不面向()非一时性数据的一种集合。

科学技术信息分析主要是在科学技术领域进行的(),这种活动与科技活动有着密切的关系。

人际关系是指在沟通基础上形成的人和人之间的心理上的关系,反映了人们在交往过程中关系的()等心理方面的指标。

本讲提到,人类的心理适应最主要方面的就是()的适应。

以下选项不属于本讲提到的人际关系的有()。

人际吸引规律中最重要的是()。

人和人之间引起冲突的最基本、最重要的原因是()。

David.G.Myers提出:人与人之间终生的相互依赖性使得人际关系成为我们生存的()。

人际关系的发展,不包括以下哪方面内容:()。

人际吸引的规律,不包括以下哪方面内容:()。

人际交往的基本原则不包括以下哪方面?

人际冲突指人与人之间情绪的对立以及公开的()。

化解冲突的方法不包括以下哪方面?

根据本讲,有助于幸福感的最高因素为()。

本讲认为,心理健康会严重影响()健康。

本讲提到,根据世界卫生组织(WHO,1997)的报告,在综合医院门诊各专科未确诊的病人中有()合并有心理问题。

本讲提到,在全科医生、家庭医生处,()的病人需进行心理咨询和治疗处理。

本讲提到,在治疗()疾病方面,心理作用影响很大。

积极进取的人生态度是指是在日常生活、工作当中,你是一个()的人,会觉得生活是有希望的。

根据本讲,对自己有恰当的认识指的是()。

根据本讲,()是一种个人自我感到适应的人际网络。

根据本讲,健全的人格不包括以下哪方面内容()。

根据世界卫生组织(WHO,1997)的报告,在综合医院门诊各专科未确诊的病人中有()合并有心理问题。

保持社会功能良好即(),指的是我们需要去完成一些社会交往和社会上的一些工作。

创建一个良好的人际关系,首先你需要有真诚地(),而不是阿谀奉承,不是流于表面。

总体幸福感量表是为美国国立卫生统计中心制订的一种定式型测查工具,用来()受试对幸福的陈述。

“人心不同,各如其面”说的是人格的哪一个特性?

本讲认为,在人格的四大特性中,最具代表性,最突出的特点是()。

本讲认为,良好的人格特征包括了一系列的特点,其中不包括()。

弗里德曼研究发现,和冠心病密切相关的是()性格的人。

以下不属于人格障碍的一般特性的是()。

人格(Personality)源于拉丁文“Persona”,其意指()。

根据本讲,性格是人格的()。

性格是人对现实的稳定的态度和习惯了的()。

人格最突出的特点就是(),即一个人区别于他人的特征。

人格的现代化是社会现代化发展和成功的()。

美国精神分析理论家沙利文(harryStackSullivan)认为“精神疾病是由于人格障碍,而人格障碍则是()造成的。”

心身医学研究表明:许多生理疾病都有相应的人格特征模式。这些人格特征模式在疾病的发生、发展过程中起到()作用。

根据心理健康的双连续模式,精神病患者的良好或者理想状态是在()区域。

本讲认为,下列内容不属于乐观者的认知特点的是()。

台湾专家柯永河给出的心里不健康公式中,SS表示的含义是()。

在Peterson和Seligman开发的优点问卷中,提出人类有六大类美德,24种优势。下列不属于六大美德的是()。

在Peterson和Seligman开发的优点问卷中,提出人类有六大类美德,24种优势。其中节制的优势包括()。

心理调适是现代人生活与工作的需要,同时也是保持和促进心理健康的()及其重要过程。

个体对环境的高效而满意的适应的状态不包括哪一方面?

心理健康的一些属性和特点可以通过一系列的健康评估表量度和表达,不包括以下哪些方面?

心理调适的普遍性原则是指?

非理性想法往往是自我打击,也称为()思想。

根据本讲,悲先生的主要情绪反应表现为()。

根据本讲,抗逆力既是种能力,也是种()。

根据本讲,情绪的功能主要包括动机功能和()。

从情绪的()来分,可以将情绪分成积极情绪和消极情绪。

黄帝内经中提到忧伤()、思伤()、怒深()、恐伤()。

根据本讲内容,下面哪个选项不属于情商的能力?()。

本讲提到,管理情绪的前提是()。

情绪是指客观事物是否满足人的需要所产生的()。

情商是一个人对情绪的()能力。

美国研究发现,一百多家跨国企业的CEO之所以在事业上成功,最重要的是()。

根据本讲,宣泄法不包括以下哪方面内容()?

根据本讲,音乐发泄法不包括以下哪方面的内容?

根据本讲,根据通情达理训练的步骤不包括以下哪方面?

情绪管理“红绿灯”中黄灯代表:()。

本讲提到,生活中会有各种方面的压力并提供了一张压力表,其中带来压力最大的事件是()。

工作方面压力的来源也是多方面的,比如组织中的所扮演的角色。本讲认为,在组织中压力最大的是()。

在承受压力时,我们的身体会发出信号。如果出现睡眠困难、进食障碍等表型,这是()方面的信号。

本讲认为,在人类社会漫长的发展历程中,()资源、()资源和()资源,被称作支撑人类文明和进步的三大支柱。

本讲认为,社会信息化主要包括哪三个基本层次()。

本讲认为,大数据有哪些特征()。

本讲认为,对信息化能力可以从哪几个方面进行考察()。

本讲认为信息开发一般包括三个阶段:()、()、()。

在人类社会漫长的发展历程中,()被称作支撑人类文明和进步的三大支柱。

信息化已经成为人类()领域非常重要的内容。

信息化对经济社会发展的影响主要体现为()。

我们中国的信息化发展战略也在一定程度上推进了全球信息化的进程,对世界各国的()发展,做出了非常重要的贡献。

数据的表现形式包括以下哪些方面?

信息系统的层次包括哪四个()。

信息系统具有哪几个功能()。

本讲提到,信息系统分析中数据分析的主要的工具是()。

数据流程图通常包括四个基本成分,分别是(),()、()和()。

信息系统维护的内容包括()、()、()、()。

信息系统主要是由计算机的()所组成。

信息系统的类型包括()。

信息系统从要素上来看,通常包括四个要,分别为()。

信息处理器承担的是信息的()。

信息管理者负责系统实现之后所存在的一系列问题,包括()。

根据本讲,信息分析的特点有()。

为了提高信息收集的效果,信息人员通常在信息收集的时候需要遵循的原则有()。

本讲提到,多元分析法的类型主要有()。

本讲提到,数据仓库的基本特点有()。

根据本讲,从整个活动的过程上来看,信息分析的基本功能有()。

信息分析有两个核心的工作环节,分别为()。

信息分析的作用主要包括以下哪些内容?

信息分析的程序包括哪些方面?

课题的选择和计划主要有三类课题来源,分别为()。

信息的收集和处理主要包括()。

根据本讲,人际关系的构成要素主要有()。

良好的人际关系对人发展的影响具体表现在()。

根据本讲,人际沟通不良导致的结果有()。

有效地处理人际冲突也是建立人际关系和维护人际关系中的重要方面。因此,化解人际冲突的方法有()。

人和人之间相处,除了态度以外技巧也很重要,人际沟通的技巧包括()。

戴尔·卡内基曾说到:一个人事业的成功,只有百分之十五是由于他的专业技术,另外百分之八十五要靠()和()。

良好的人际关系,在认知上、情感上、行为上分别表现为:()。

经典的心理健康标准表现为以下哪几方面?

中国人心理健康标准中情绪稳定,反应适度的评价要素主要表现为:()。

根据本将血缘关系主要指()。

本讲提到生理健康的标准包括()。

本讲提到心理健康的两个评价体系分别是()、()。

本讲提到,住院躯体疾病病人合并某种特殊的心理障碍的机会大大高于普通人群:谵妄高出();抑郁高出();惊恐发作高出();物质依赖高出()。

本讲提到,保持心理健康的原则包括()。

众数标准评价体系主要包括哪些方面()。

根据本讲,各个国家或国际上都具有诊断标准,下列哪些说法是正确的()。

根据本讲,个人标准指的是个人的()是否觉得自己痛苦,

根据已有的标准,若一个孩子在一定年龄阶段应该掌握某个能力,而没有掌握,那么其属于()发展偏低。

精英标准评价体系的代表人物主要包括()。

心理健康的具体标准包括哪些内容()。

本讲认为,人格是一个人整体的心理面貌的总和,那么人格的结构包括()。

本讲提到,人的气质类型分为四种,分别是()。

本讲提到,心理学研究发现,人格有四个典型的特点,分别是()。

以下属于自陈式问卷的是()。

西方在研究人格过程中,有一个重要的概念叫大五人格结构,这个大五人格结构包括五个维度,下列属于这五个维度的选项是()。

根据本讲,人格结构主要包括以下哪些方面内容?

根据本讲,性格可以分为()。

根据本讲,神经质的人格特质主要表现为以下哪些方面()?

人格的主要特点包括哪些方面()?

西方大五人格结构中谨慎性有代表的人格特质主要表现为以下哪些方面()?

本讲提到,可以将心理现象分为心理过程和个性心理。下面属于心理过程的是()。

本讲认为心理健康具有重要意义,具体表现在()。

本讲提到,德国之翼一架从西班牙巴塞罗那飞往杜塞尔多夫的飞起失事原因副驾驶故意为之,副驾驶这么做的原因是()。

本讲提到,心理调适的具体原则包括()。

本讲提到了自我挫败的十个谬误,下列不属于的是()。

所谓心理调适是指运用心理科学的方法对()等心理活动与心理状态进行调整,改善适应,以达到提升心理健康的目的。

根据本讲,心理现象主要包括()。

根据本讲,情绪是否健康的主要表现为:()。

根据本讲人类心理现象中的心理过程主要包括哪些方面?

根据本讲,健康的调适包括()。

本讲提到,情绪的反应可以从()来识别。

本讲提到,言语的表情包括说话的()。

情绪调节常用的方法有()。

本讲提到,非理性想法的特征包括()。

本讲提到的让人感觉压抑的音乐有()。

根据本讲,情绪的外部表现主要包括()。

根据本讲,负面情绪包括哪些方面?

根据本讲,正面情绪包括哪些方面?()。

根据本讲,EQ至少具备有五种能力包括()。

根据本讲,情绪调节包括哪些方面?()。

本讲认为,压力管理是一个系统工程,需要()层面的共同努力,才能让我们更有效的去面对压力。

本讲讲到,我们可以从心理层面对压力进行管理,具体方法有()。

本讲讲到,社会层面的减压有多种途径,下面不属于社会层面的减压方式的是()。

八好减压法是由梁耀坚教授和樊富珉教授共同完成的,下面选项属于梁耀坚教授提出来的减压法的是()。

八好减压法中有一项叫做吃得好,根据本讲内容,下面选项不一定属于吃得好的是()。

本讲提到,专业技术人员面临快速变化的环境时可能会出现()的症状。

本讲提到,专业技术人员应该()以进行心理调适。

本讲提到,职业生涯发展阶段理论以年龄为基础分析职业生涯的发展过程,大致可分为几个阶段,每个阶段都有不同的发展任务,分别是()。

本讲提到,根据职业生涯发展阶段理论所述,探索阶段又可分为()。

职业生涯规划就是从开始工作甚至更早的时候的一个明确的规划,包括希望()。

西方学者理论中提出成长阶段的主要任务是()。

西方学者理论中提出探索阶段的主要任务是()。

职业生涯中探索阶段主要分为哪几个时期?

职业生涯中卸载阶段主要分为哪几个时期?

学会控制情境是指要能够(),在没有危机的时候,做一些准备让自己有能力去承受各种各样的变化。

根据本讲,,网络容易使人上瘾的原因有()。

本讲提到,抑郁症的主要表现有()。

本讲提到,抑郁症的自我治疗方法有()。

本讲提到,过分焦虑分为()。

在农耕社会的资源结构中,物质资源占据主导地位,能源资源次之。

2012年3月22日,奥巴马政府宣布投资4亿美元用于大数据领域。

1999年4月,国务院批准召开了第一次全国信息化工作会议,此次会议上第一次正式提出了国家信息化的概念。

1996年在我们国家制定的关于国民经济和社会发展“九五”计划,和2012年远景目标里,又明确的提出了加速国民经济信息化进程的战略任务。

信息产业是一个低关联度产业。

在不同的历史时期,人类对资源的需求却存在着明显的结构性的差异。

从农耕社会的发展到工业社会,再从工业社会发展到信息社会,几乎每一轮经济和社会的发展,都离开资源的贡献。

经济和社会的发展,也进一步影响了人类的资源观,促进了资源的合理开发和永续利用。

社会经济的发展,主要是依赖物质资源和能源资源。

1993年底,国家专门成立了由20个部委局的领 导所参加的国民经济信息化联席会议。

中国信息化实际是全球信息化的一个重要组成部分。

信息是数据合理升华后的产物。

DPS是一种数据处理系统。

DSS是一种决策支持系统。

系统切换方式中,直接切换的接口比较复杂,切换顺序必须要预先设计好。

系统测试的目的是尽可能多的发现系统中存在的一些尚未发现的错误。

系统切换方式中,运行切换具有切换费用低,切换简单,但是风险比较大的特点,对大型的新型系统来讲是不合适的。

决策支持系统与管理信息系统相比存在四个基本的特点。

信息管理者负责整个单一信息系统的设计实现。

处理是对进入信息系统的数据的加工处理。

最终输出是指间接面向最终用户需求的输出。

初步调查的目的为从整体上了解企业信息系统建设的现状。

描述复杂处理逻辑的工具主要有结构化语言、决策数、决策表。

系统设计报告着重点在于阐述系统设计的指导思想、所采用的技术路 线、方法以及具体技术措施。

信息组织的主要目的,是将无序的信息变成有用的信息,以方便人们利用和有效的进行传递。

古希腊哲学家苏格拉底分析,事物一般都具有十种基本的属性。

信息组织的过程通常分为两个基本的阶段。一是序化阶段,二是优化阶段。

信息组织最基本的要求是信息流向要明确化。

语法信息组织它是以信息的形式特征为依据,来序化信息的方法。

我们在进行信息组织的时候,必须要遵循一定的原则。

数据库是具有一定结构和规律的一些信息。

只有在原则的指导下,信息组织工作才可能正常的进行,才能取得预期的效果。

文件既适用于文本信息,也适用于像图形,图象,音频,视频这样一些多媒体的信息。

文件是存储结构化信息的一个天然的单位。

信息检索就是信息集合与需求集合的匹配与选择。

信息集合与需求集合,这两者之间的匹配和选择就体现了信息检索的基本原理。

信息分析活动有两个重要的环节,一是定向选择,二是抽象。

信息分析作为一种重要的社会活动可以把它概括为:耳目、尖兵、参谋、智囊团、思想库这样五个角色。

在信息分析的早期,把信息分析称作是人类决策活动的智囊团和思想库。

在信息分析中,由用户委托的课题来源是一种被动的选题。

从整个活动的过程上来看,信息分析对研究的对象具有整理、评价、预测和反馈这四项基本的功能。

信息分析定向的选择指根据特定的需要对信息进行收集和整序。

信息分析和提炼是一项综合性非常强的思维活动,它直接或者间接的调用了人脑的思维器官。

逻辑思维主要调用人脑的逻辑思维能力,对事物进行比较推理和判断。

逻辑思维的方法的有点为主观性太强,分析的结果因人而异。

根据本讲,统计性采用统计的方法对专家的意见进行数据处理。

头脑风暴法优点为有利于捕捉瞬间的思路,激发创造性思维。

头脑风暴法缺点为易受影响;逻辑不严密;意见不全面;论证不充分。

本讲提到,一个人事业的成功,百分之十五是由于他的人际关系和处世的技巧,另外百分之八十五要靠专业技术。

良好的人际关系,在认知上表现了人对人的认可、肯定,在情感上表现出彼此的这种喜欢、欣赏,行为上表现出愿意一起接近、行动。

人际关系就是指人和人之间的关系。

本讲提到,中国人的心理健康的标准一共包括五条,第一是认识自我,感受安全,第二是了解他人,察言观色,第三是情绪稳定,反应适度,第四是人际关系和谐接纳他人,第五是适应环境应对挫折。

心理学中认为人际冲突是人和人之间情绪上的对立,以及行为上的对抗。

著名医学心理学家丁瓒指出:“人类的心理适应,最主要的就是对于人际关系的适应,所以人类的心理病态,主要是由于人际关系的失调而来。

中国人心理健康标准中认识自我,感受安全的评价要素标准评价要素:自我认识、自我批评,有安全感。

欧文•亚隆提出:“人们内心的困扰均源于人际关系的冲突”。

人际关系永远是一个静态的变化的过程。

根据本将,来访者咨询的许多问题都植根于人际,与建立和维持亲密关系中遇到的困难有关。

阿尔特曼自我表露的关系主要顺序为陌生人、认识的人、好朋友。

人际关系永远是一个会因为彼此欣赏,就永远保持这样的关系。

根据本讲,充沛的精力;积极乐观、敢于承担责任;精神饱满、情绪稳定;自我控制能力强;应变能力强是心理健康的五大标准。

“机能充分发挥”这一名言是出自心理学家马斯洛之口。

本讲提到心理健康的具体标准有九个。

世界卫生组织(WHO)提出,健康是一种生理、心理与社会适应都臻于完满的状态,而不仅是没有疾病或虚弱。

一个原本身体健康的人,如果老是怀疑自己得了什么疾病,就会整天郁郁寡欢,最后提早病痛得到医治。

如果一个人性格孤僻,心理长期处于一种抑郁状态,就会影响内激素分泌,使人的抵抗力降低,疾病就会乘虚而入。

“众数标准”假定大多数人的心理行为是正常的,而偏离这一正常范围的心理行为则视为异常。

根据本讲,将两头极端的人定义为是有心理问题的人,或者心理不健康的人。

我们每一个社会都有相同的个社会行为规范标准。

正态分布,就是绝大部分的人处在平均水平的右边或者左边。

如果一个人适应现在的生活、学习和工作,说明可以接受现有状况,即正常。

马斯洛曾提出:自我实现的人是其内在本性发展得最为充分的人,这样的人代表着真正的心理健康。

爱因斯坦说优秀的人格与钢铁般的意志比智慧、博学更重要。

本讲提到,“人格”这个词的含义在法学、政治学、社会学、心理学领域的内涵式一样的。

本讲提到,气质和性格一样,是无好坏之分的。

胆汁质气质的人往往很稳重,很沉着。

“知人知面不知心”说的是人格的复杂性特点。

生活赋予了每个人独有的特质,造就了亿万个不同的个体。人心不同,各如其面。人格就像人的面孔一样千差万别。

气质是人心理活动的动力特征。

根据本讲,气质有好坏之分。

西游记中孙悟空的人格特性属于热情、奔放、懒惰、健谈、情绪化,多变化。

美国心理学家特尔曼等人从1921年开始对1528名智力超常的儿童进行研究,发现这些天才儿童,长大后并非成功人士。

人格障碍指明显偏离正常人格并与他人和社会相悖的一种持久和牢固的适应不良的情绪和行为反应方式。

一般认为,人格障碍可能是生物、心理和社会文化等因素共同作用下形成的。

心理调适作为一种心理活动,作为一种心理健康的促进的手段,它贯穿人的一生,是一个静态的过程。

心理调适职能自我调适,不能帮助别人。

提高心理健康可以减少滥用毒品和酒精等行为。

心理健康的灰色理论认为,当人心理状态在在深灰色区域时,这个人是人格异常者,需要找精神科医生治疗。

心理健康的双连续模式认为A区域是人的理想状态。

心理调适是一个动态的过程,贯穿人的一生。

心理调适可以自己进行,不适用于帮助别人。

心理健康是指个人没有患上心理疾病,同时包含更广泛而整全的意义。

自我心理调适是指根据自身发展及环境需要对自己进行的心理控制和调节,最大限度的发挥个人潜力,维护心理平衡,消除心理困扰。

健康的调适是具弹性的与容忍度的。

心理健康不仅仅是一种无精神病,更可视为一种幸福状态。

根据本讲,心理健康仅指个人拥有良好的认知能力。

根据本讲,情绪是指主观事物是否满足人的需要所产生的一种内心体验。

最常见的五种基本情绪包括忧虑、悲伤、愤怒、惊恐和欢喜。

情绪的外部表现包括面部表情和体态表情。