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根据本讲,以下属于正念的练习的是()。

单选题匿名用户 2023-02-03 0

问题: 根据本讲,以下属于正念的练习的是()。

A: 早晨起来,对自己轻轻地微笑

B:坐车、在办公室、开会时坐姿放松

C:做决定前,深呼吸,观察自己的决定

D:每天抽几分钟平躺,全身放松

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