班杜拉对自我效能感的影响因素进行了大量的研究,指出可以通过下

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问题: 班杜拉对自我效能感的影响因素进行了大量的研究,指出可以通过下列哪几条途径来培养自我效能感?

A: 增加个体对成功的体验

B:增加个体对失败的体验

C:增加替代性经验

D:语言说服